老了之后，我们才会感受到岁月的残酷，时光一去不复返，年轻时再美，上了年纪之后，也会变成“油腻大妈”！可是当我看了王馥荔，再看朱玲玲，才明白会打扮的女人，想要优雅到老并不难。

衰老并不可怕，刻意装嫩才最“致命”，所以说女人到了一定的年龄阶段以后，千万不要胡乱打扮自己，敢于直面衰老，从发型和穿搭进行改变，才是最有效的“优雅秘籍”，保证能够让你越老越美！

【发型、穿搭才是大龄女人的“逆袭法宝”】

一、选对合适的发型，成功摆脱油腻感

•发型重心上移，视觉上更显脸小

女人一旦到了60岁以后，面部就会出现肌肤下垂的痕迹，所以挑选发型一定要上移重心，颅顶打理出蓬松度，发尾尽量轻盈一点，才能够显得脸小一圈，避雷一刀切、密集小卷、拖沓长发……

•头发长度不超过肩膀，利落好打理

优雅女人的发型，从不会显得油腻又邋遢，而且大多数都是耳上的款式，比如耳上层次短发、耳上卷发、耳上日系短发等等，都很值得去尝试，一来可以减少下庭的量感，二来能够修饰面部发腮的问题。

•刘海露出额头，拒绝厚重感

打理发型要考虑到很多细节，比如刘海也是发型的一部分，大龄女人千万不要尝试厚重的齐刘海，想要修饰脸型又减龄，偏分、斜刘海才是不二之选，平日里还要梳理好碎发，避免凌乱感。

•护理好发质，发型更时髦

想要让发型看上去更时髦，就要学会护理好发质，才能拒绝折腾。对于细软塌发质来说，选择短发或者中短发，把发根垫蓬松，更显发量；而粗硬毛糙的发质，则要配合上柔顺护理+低层次修剪。

二、穿衣简单不复杂，凸显大气感

•裁剪利落的基础款，百搭不过时

面临身材发福的问题，很多人都会感到特别焦虑，但其实只要学会“做减法”，就能甩掉烦恼，基础款最不容易出错，很适合大龄女性，裁剪利落流畅不复杂，版型合身藏肉又显瘦。

•面料材质要显贵，避免软塌感

服装单品的面料材质，对身材、风格和气质的影响都非常大，建议大家可以首选高级面料，例如皮革、羊绒、真丝、精梳棉等等，拥有细腻的质感，穿在身上的效果更得体，像一些太劣质的廉价面料，就容易给气质减分。

•别刻意突出腰线，比例才是王道

中老年女人的穿搭不能太刻意，比如身材比例的分割，不需要特意将上衣塞进裤腰，下摆直接露出来，开云app官方在线反而更加自然，上衣和下装色彩上可以有对比感，“深浅分明”的穿搭，可以轻松彰显层次。

•衣长适中，不拖沓也不局促

无论是裤长还是裙子，长度一定要选对，裤子不选拖地款，裙子不选膝上款，长裤的极限是遮住脚踝、盖住鞋面1/3的位置，而裙子要遵循“过膝不过踝”的法则，穿在身上才更加优雅不拖沓。

【自然老去的女人，状态更松弛从容】

Part1.千万不能依赖医美，美人在骨不在皮

女人想要自然老去，切忌依赖医美！仔细观察，优雅女人的面部状态，一点都不僵硬，虽然有岁月留下的痕迹，但是却不会显得很膨胀，皮肤紧紧贴着骨骼，面部轮廓线清晰，整个人看上去都特别松弛从容。

Part2.想要越老越优雅，就要牢记这3点

①管理好面部状态

★中庭饱满更减龄

你的面部状态，决定了整个人的气场，自然老去的女人，中庭较为饱满，不会有凹陷的现象！即便是胶原蛋白流失，骨骼也能撑起皮肉，使面部更加舒展，气质也会更显贵，稍微化点淡妆，就能比同龄人更加年轻。

★面容红润抬气质

好气色都是需要养出来的，女人一定要学会爱自己，才不会被年龄束缚。看67岁的朱玲玲就知道了，气色红润有光泽的她，看上去就像40出头一样，根本就没有沧桑感，而且她总是笑容满面，一看就是有福之人。

②体态端正优美，穿衣才会更好看

★长时间坚持训练，体态更美

我们总说“坚持才会胜利”，越早训练体态，才能越要收获美丽！例如芭蕾舞训练、姿态训练、瑜伽训练，不仅可以让你的身材更加苗条纤细，气质还会更上一层楼。

★保持抬头挺胸的好习惯，目光从容自然

好的体态，还需要依靠良好的习惯支撑，时刻保持肩背挺直、头位正的姿势，避免扣肩、探颈、驼背的不良习惯出现，与此同时，我们的目光也要足够从容自然，坚定且温柔，才能释放力量美。

③穿衣越简单，配饰越精美

配饰作为穿搭的点睛之笔，虽然不起眼，但作用却不容小觑！尤其是基础款的服装单品，很适合佩戴一条花丝巾，若衣服颜色比较鲜艳，丝巾则可以选择纯色，二者之间形成“互补”关系，平衡造型。

学会用发型、穿搭表达自己的人生态度，找准节奏、放平心态，别揪着一点小事不放，也别被生活琐事缠身，及时脱离，方可让自己的人生更加潇洒自由！